Sanatate
Hidratarea în 2025: Beneficiile științifice ale apei și ghidul complet pentru sănătatea optimă
Timp de citire: 5 minute
Cercetătorii britanici și italieni avertizează că primele 1.000 de zile de viață sunt cruciale pentru prevenirea obezității, iar în Marea Britanie 1 din 10 copii sunt obezi la începutul școlii
Un raport comun al Academiei britanice de Științe Medicale și al Academiei Naționale de Științe din Italia a atras atenția asupra creșterii alarmante a obezității infantile la nivel global. Experții lansează un apel urgent la acțiune pentru combaterea stilurilor de viață nesănătoase în rândul copiilor, evidențiind că intervenția trebuie să înceapă încă din primele luni de viață.
Cercetătorii subliniază că traiectoriile copiilor în ceea ce privește alimentația și activitatea fizică se fixează încă din primii ani de viață și "devine dificil să le schimbi după vârsta de 5 ani". Primele 1.000 de zile de viață - de la viața intrauterină și până în jurul vârstei de 2 ani - sunt considerate de importanță "critică pentru dezvoltare și sănătate pe tot parcursul vieții".
Această perioadă reprezintă o fereastră unică de oportunitate pentru a îndrepta copiii pe o traiectorie sănătoasă. Odată ce se depășește această etapă, modificarea obiceiurilor alimentare și a stilului de viață devine considerabil mai dificilă.
Raportul recomandă o serie de acțiuni specifice pentru prevenirea obezității infantile:
Ajutarea femeilor să înceapă sarcini la o greutate sănătoasă este primul pas crucial. Statusul nutrițional al mamei influențează direct dezvoltarea fătului și predispoziția acestuia către obezitate în viața adultă.
Încurajarea alăptării la sân, care este corelată cu un risc redus de obezitate infantilă. Studiile demonstrează că copiii alăptați la sân au o probabilitate mai mică de a dezvolta obezitate în copilărie și adolescență.
Evitarea "strategiilor de recuperare rapidă" în cazul copiilor care se nasc cu greutate mai mică. Creșterea prea rapidă în greutate în primele luni de viață poate predispune la obezitate ulterioară.
Datele din Marea Britanie oferă o perspectivă clară asupra magnitudinii problemei:
1,3 milioane de copii sunt obezi
Alți 2,3 milioane sunt supraponderali
1 din 10 copii (9,6%) sunt obezi la începutul școlii
22,1% dintre copiii cu vârste între 10 și 11 ani sunt obezi
Aceste cifre plasează obezitatea infantilă printre principalele provocări de sănătate publică ale Marii Britanii.
Studiul evidențiază disparități importante în funcție de gen și statut socio-economic:
Obezitatea este mai ridicată în rândul băieților decât al fetelor, sugerând că factorii biologici și comportamentali specifici genului joacă un rol în dezvoltarea acestei condiții.
Copiii din familii mai sărace se confruntă cu un risc de obezitate mai mare decât cei din familii înstărite. Această disparitate creează un "cerc vicios", deoarece obezitatea este corelată cu oportunități reduse de a avea un loc de muncă, ceea ce devine la rândul său un factor de risc pentru creșterea în greutate.
Cercetătorii critică abordările simplificate ale problemei obezității infantile. Ei evidențiază că anumite intervenții "cum sunt dieta și activitatea fizică, în cazuri singulare" funcționează rareori fără a lua în considerare și alți factori care pot contribui la obezitatea infantilă.
Raportul susține că prezentarea obezității ca pe un "defect de caracter" duce la stigmatizare ce poate fi contraproductivă și poate mări riscul unei diete și a unui stil de viață nesănătos. În schimb, mesajele pozitive cu privire la menținerea unei greutăți corporale sănătoase ar putea avea efecte mai bune.
Autorii raportului susțin că reglementarea "robustă" a industriei alimentare este necesară mai degrabă decât bazarea pe acorduri voluntare. Dovezile susțin politicile de taxare a produselor nesănătoase și subvenționarea produselor mai sănătoase.
Guvernul britanic se pregătește să-și lanseze planul de sănătate pe 10 ani, care se concentrează pe prevenirea îmbolnăvirilor. Conform noilor propuneri, magazinele alimentare pot fi obligate să fixeze ținte pentru creșterea vânzărilor de produse care nu duc la îngrășarea consumatorilor.
Profesorul Susan Ozanne, coordonatoarea raportului, subliniază: "Primele 1.000 de zile, inclusiv perioada intrauterină, reprezintă o fereastră importantă pentru a îndrepta copiii pe o traiectorie sănătoasă în viață. Odată ce se ajunge la obezitate, devine din ce în ce mai greu de inversat această stare."
Profesorul Rosalind Smyth, vicepreședinte al Academiei de Științe Medicale din Marea Britanie, adaugă: "Atunci când ne ocupăm de inegalitățile sociale încă din primii ani de viață, nu doar că îmbunătățim rezultatele individuale, ci punem bazele unei societăți mai sănătoase și mai productive."
Un purtător de cuvânt al Departamentului pentru Sănătate și Asistență Socială din Guvernul britanic a declarat: "Alimentația bună este esențială pentru a le oferi copiilor cel mai bun start în viață cu putință și acest guvern și-a setat obiectivul ambițios să crească cea mai sănătoasă generație de copii din istorie."
Oficialul a adăugat că în cadrul planului de sănătate pe zece ani, "magazinele alimentare și producătorii de alimente vor face ca alegerea sănătoasă să fie alegerea ușoară", în cadrul unui prim parteneriat din istorie între guvern și industrie pentru a învinge problema obezității epidemice.
Raportul subliniază că prevenția obezității infantile "necesită o abordare plurisectorială" care trebuie "coordonată în toate departamentele guvernamentale". Această problemă complexă nu poate fi rezolvată doar prin intervenții medicale, ci necesită implicarea educației, politicilor sociale, industriei alimentare și comunității.
Studiul avertizează că obezitatea infantilă "afectează vieți în prezent și acumulează probleme pentru viitor". Copiii obezi au un risc crescut de a dezvolta diabet, boli cardiovasculare și alte complicații de sănătate în viața adultă, ceea ce va pune o presiune enormă asupra sistemelor de sănătate.
Investiția în prevenirea obezității infantile în primii ani de viață poate avea beneficii pe termen lung atât pentru indivizi, cât și pentru societate în ansamblu, reducând costurile sanitare și îmbunătățind calitatea vieții pentru generațiile viitoare.
Acest raport marchează un moment crucial în înțelegerea și abordarea obezității infantile, subliniind că soluțiile eficace trebuie să înceapă cu mult înainte ca problema să devină vizibilă.